LA NATACIÓN

                                

La natación es un deporte que consiste en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que esta toque el fondo de la piscina o lugar donde se nade. Es regulado por la Federación Internacional de Natación

El objetivo de la natación competitiva es la de romper las marcas personales o los records mundiales. Cuando se nada debe haber la menor resistencia al agua con el fin de obtener la máxima velocidad. Sin embargo, algunos nadadores profesionales que no poseen una clasificación nacional o mundial son considerados los mejores en lo que se refiere a sus habilidades técnicas.

Estilos de natación

En la natación de competición, se han establecido cuatro estilos principales. Estos han sido establecidos entre los años 30 y 40. Son:

• mariposa 
• espalda
• pecho o braza
• Estilo crol o estilo libre

En las competencias, sólo uno de estos estilos se puede utilizar salvo en el caso del combinado individual, o IM, que se compone de los cuatro estilos. En este último caso, los nadadores nadan distancias iguales de mariposa, espalda, pecho, y finalmente, estilo libre. ⁶ En la competición olímpica, este evento de nadado es de dos distancias - 200 y 400 metros. Algunas competiciones son de cursos cortos también incluyen la IM de 100 yardas o 100 metros - en especial, para los nadadores más jóvenes (generalmente menores de 14 años) que participan en el campeonato infantil de natación.